Bonjour, je me nomme PP Jutras
Je suis un préparateur physique axé majoritairement vers le windsurf et les sports de vagues.
Je tiens également une rubrique dans le magazine en ligne www.windsurfjournal.com dans laquelle j’aborde la santé pour les adeptes de Windsurf.
Mon approche est basée sur la prévention.
La posture, l’équilibre postural et de saines habitudes de vie.
Au cours des 14 dernières années, j’ai aidé plusieurs centaines de personnes à améliorer leur santé et à vivre une vie meilleure.
Peu importe si je travaille avec les meilleurs véliplanchistes de la planète, des riders à vélo de montagne de classe mondiale, des « weekend warriors » incroyables ou des professionnels occupés.
L’objectif reste le même: Un travail d’équipe et une complicité pour les aider à devenir la meilleure version d’eux-mêmes.
Tout ce que je fais est lié aux passions.
Pour moi, l’entrainement et la préparation physique ne sont pas et ne seront jamais la destination finale. Cela fait partie du voyage de pouvoir jouer plus, jouer plus fort tout en gardant le sourire aux lèvres.
En d’autres mots, je vous accompagne dans vos passions!
Mes services
Le suivi en ligne est la meilleur façon d'atteindre vos objectifs sans avoir à coordonner les disponibilités d'autrui. Vos objectifs, vos horaires et ma planification pour des résultats optimaux.
Découvrez mes programmes d'entrainement gratuits dans cette section.
Découvrez mes compagnies partenaires et les athlètes avec qui je collabore pour leur préparation physique
Blogue
Témoignages
We are a young couple that loves being outdoors. Our primary interests are watersports, particularly windsurfing. When we aren’t doing that you can find us surfing, paddleboarding, kitesurfing, climbing, biking, or hiking! We recently came back “home” to Montreal after almost a year of living out of our van in Baja. It was an amazing experience, and ever since we got back it has been a challenge to keep up the active lifestyle we enjoyed on the road.
As we are both wanting to keep pushing our level on the International Windsurfing Tour, we figured that improving our overall physical conditioning is essential! We are super stoked to be working with PP Jutras For Your Health to help us achieve our goals both in competition and general health!
Tom Ben-Eliyahu and Amandine Boo